Výlety, recenze, pohyb, sport...

Ahojky :-)

Určitě se ptáte, proč a k čemu jsme vytvořili naše stránky!Jsme partička pohodových a normálních lidí.Jsme sportovní nadšenci, kteří se rozhodli vytvořit projekt, kdy se budeme s vámi dělit o naše sportovní zážitky.Pomocí videa s námi vyzkoušíte cokoli vás napadne a budeme jedině rádi, když vám pomůžeme najít nový směr a vyzkoušíte také něco, do čeho byste za normálních okolností nešli :-)

Nejen, že se s námi zúčastníte nejrůznějších aktivit.Ale podělíme se třeba i o naše pravidelné tréninky.Rozebereme různé cviky, poradíme, jak cvičit zdravě.

Budeme pracovat s naší tepovou frekvencí a zkusíme společně porovnat například obyčejný běh či jízdu na bruslích s různými adrenalinovými záležitostmi.

Takže přátelé!